3 Vorträge

um zu verstehen wie Stress und Darmgesundheit zusammenhängen

Geistig-seelisches Wohlbefinden und inneres Gleichgewicht wieder erlangen


"Gelassen bleiben in Stress- & Krisensituationen"

Vortrag für die Gesunde Gemeinden

Unser Leben ist eine ständige Veränderung. Für die einen macht gerade dies das Leben aus, für die anderen ist es unglaublich schwer, mit der heutigen Schnelllebigkeit und den sich dauernd wechselnden Rahmenbedingungen umzugehen. 

Die Corona-Krise hat viele Bereiche des privaten und beruflichen Lebens an die Grenzen geführt. Wichtig ist jetzt Klarheit und Vertrauen zu schaffen.

Wenn man Körper und Geist schon vor Ausbruch einer ernsthaften Problemsituation stärkt und mit Umdenken rechtzeitig gegensteuert, um schwerwiegende Erkrankungen wie etwa Burnout oder Depression vorzubeugen. Das Risiko um ein Vielfaches geringer, überhaupt in eine schwere Krise zu schlittern.

Die Gesunden Gemeinde Sinabelkirchen freut sich auf viele Besucher!

8. Juli 2020, 

19.30 Uhr - Gemeindesaal Sinabelkirchen

Eintritt frei! 

Körperliches Wohlbefinden und starke Verdauungsfähigkeit zurückerobern

"Die Gesundheit sitzt im Darm"

ein Vortrag über alternative Ansätze für gute Verdauungskraft

Das neue Jahr startet und damit auch die Gedanken über Fasten, Entschlacken und Entgiften. Wir helfen dir dabei und geben dir Tipps und Anregungen aus der Naturheilkunde und der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin, wie du deine Verdauungskraft stärkst, schonend entgiftest und deinen Stoffwechsel aktivierst.

Du erfährst an diesem Abend...

  •  Alles Wissenswerte über einen sanften Frühjahrsputz für deine Verdauungskraft.
  • Welche Pflanzen und heimische Kräuter beim Entgiften helfen. 
  • Welche Konstitutionstypen bessern nicht fasten. 
  • Weshalb Blähungen, Durchfall und Verstopfung entstehen.
  • Was dir der Blick auf in deinem Gesicht und auf deiner Zunge über deine Verdauungskraft verratet und weshalb dein Stuhl der besten Anzeiger einer vitalen Gesundheit ist.
  • Plus Verkostung von Detox-Speisen und Getränken. 

Das Immunsystem sanft und natürlich stärken


"Das Immunsystem stärken"

Vortrag an den Volkshochschulen der Steiermark

Termine folgen noch