Das Online Gesundheitsprogramm

Die ganzheitliche Verdauungsformel 

Starker Darm. Starke Mitte. Stark im Leben.

Glücklicher Alltag.

Liebe Frauen!

Dieses Online Gesundheitsprogramm habe ich erstellt für alle, 

  • die regelmäßig an Verdauungsproblemen und Unwohlsein leiden,
  • die beim Essen ständig aufpassen müssen, was sie vertragen, 
  • die sich ihrer Konstitution entsprechend ernähren und nicht jeden Trend mitmachen wollen,
  • die sich um ihre Darmgesundheit kümmern und als Gesundheitsvorsorge entschlacken und entgiften wollen,
  • die auf allen Ebenen Ballast los werden wollen, Vergangenes hinter sich lassen und ihr Alltagsglück gelassener gestalten wollen,
  • die den Stress und Konflikte mit mehr Selbstbewusstheit beschreiten wollen, anstatt sich den 'Stress auf den Magen schlagen' zu lassen, 
  • die neben Achtsamkeit des Körpers auch ihre Gedankenhygiene pflegen wollen.  

Während diesen 6 Monaten zeige ich dir Schritt für Schritt, 

  • wie du durch typgerechte Ernährungsweise deine Verdauungsprobleme in den Griff bekommst, 
  • durch einfache Entschlackung und Entgiftung eine stabile Verdauung aufbaust und
  • gleichzeitig lernst wieder dein inneres Gleichgewicht zu finden,
  • in dir zu ruhen, um Kraft zu tanken, gelassener zu bleiben und 
  • deine Persönlichkeit freudvoll entfaltest, während du deinem Alltagsglück näherkommst.  

Für alle, die bereit sind, neue Wege für die eigene Gesundheitsvorsorge zu beschreiten...

Manchmal ist die Hoffnung und der Selbstwert im Keller, weil die Verdauung Sorgen macht, weil man auf gewisse Speisen verzichten muss und nicht weiß, was man essen sollte. Man fühlt sich unverstanden, von der Medizin nicht zufriedenstellend unterstützt und mit dem Problem alleingelassen. Wenn man lernen möchte, Dinge hinzunehmen, Altes loszulassen und sich mit der neuen Situation auseinanderzusetzen. Sich als Opfer der Umstände zu fühlen, führt nicht zum Alltagsglück. Immer gilt es, vertraute Wege zu verlassen, um Neues und scheinbar Unmögliches in Bewegung zu bringen.

Wenn dir das bewusst ist, dann ist meine Verdauungsformel für dich genau richtig. 

Über mich

Ich bin Martina Tripold-Pratscher und strategische Gesundheitstrainerin für Frauen mit Verdauungsstörungen. Dabei ist mir besonders wichtig, dass sie ihren Körper besser verstehen lernen, so dass sie durch eigene Kraft ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wieder erlangen können und ihre Gesundheit selbst mit natürlichen Mitteln in der Hand haben.

Auch ich kenne den Teufelskreis mit der unregelmäßigen Verdauung, den Unpässlichkeiten eines Blähbauchs und Schmerzen während der Menstruation und nicht zu wissen, was das falsche Essen war, was meine Verdauung gestört hat.  

Nach dem Tod meines Vaters bekam ich die Diagnose Neurodermitis, doch das wollte ich nicht wahrhaben. Irgendwie schaffte ich es, einigermaßen zufrieden damit zu leben. Ich schmierte meine selbstgemachten Cremen, was Besseres wusste ich zu diesem Zeitpunkt nicht zu tun. Meine Histamin Intoleranz ignorierte ich, zu sehr liebte ich das Essen.  

Als plötzlich über Nacht unser Sohn Hautausschläge bekam, Juckreiz ihn quälte und erste Hilfe beim Hautarzt vergeblich war, wollte ich das selbst in die Hand nehmen. Laut Bioresonanz hatte er einen Candida Pilzbefall im Darm. Um diesen auszuleiten war die Empfehlung zuckerfrei zu leben – ein Jahr lang ohne Süßigkeiten war die neue Devise für unser 4-jähriges Kindergartenkind.  


Was ich für mich gelernt und erfahren habe:

  • eine beschwerdefreie Verdauung ist möglich,
  • der ehrliche Blick in den Spiegel, das klare Ja zu einem selber, ein gelassenerer Umgang mit Problemen und zwischenmenschlichen Konflikten,
  • Stresssituationen im Alltag lösungsorientiert meistern,
  • sich klar und selbstsicher auszudrücken,
  • zu sich stehen und dabei die körperlichen und seelischen Grenzen zu wahren,
  • geistige und körperliche Widerstandskraft zu trainieren,
  • nachhaltige Darmgesundheit lässt sich nur durch Eigenverantwortung und natürlichen Mitteln nachhaltig aufbauen.  

Unser Weg zur Gesundheit unserer Verdauung und meiner Neurodermitis In meiner Aufgabe als Mutter und gelernte Koch-Kellnerin und meiner Meinung nach, ich hätte immer schon richtig und gesund für meine Familie gekocht, wurde ich eines Besseren belehrt. Ich erlernte die Ernährungsweise der 5-Elemente-Lehren. Durch diese Ausbildung zur TCM-Ernährungsberaterin konnte ich anhand der Zungendiagnose das körperliche und emotionale Wohlbefinden meines Sohns ablesen. Ich wusste auf einen Blick, ob seine Verdauungskraft intakt war oder ob wir vorbeugende Maßnahmen ergreifen sollten.  

Rückblickend war es wohl ein Wink des Schicksals, dass ich diese Ausbildung machte. Es heilte nicht nur die Verdauung und die Haut meines Sohns, sondern auch meine Neurodermitis.  

In 6 Monaten zu stabiler Darmgesundheit und leichterem Lebensgefühl

Das was ich über Jahrzehnte leidlich erlernen durfte, möchte ich nun weitergeben. Ich unterstütze Menschen in krankheitsbedingten Lebenssituationen, eine stabile Verdauungskraft aufzubauen, womit auch ihr Immunsystem verbessert wird. Sie erlernen Gesundheitsmaßnahmen, wie sie mit Naturheilmittel und Lebensmittel ihre Gesundheit wieder in den Griff bekommen. 

Mit der Schmetterlingsformel haben sie ein Werkzeug in der Hand, wie sie mit emotionalem Stress besser umgehen können, mentale Stärke entwickeln und freudvoll ihr Alltagsglück leben können.  

Das Online Gesundheitsprogramm ist auf

2 Ebenen mit 5 Modulen aufgebaut:

"Die Verdauungsformel" für die körperliche Ebene

1. Stoffwechsel&ErnährungsStrategie


um das VERDAUUNGSFEUER zu unterstützen und sich dem KONSTITUTIONSTYP entsprechend zu nähren. 

Wie du deinen Stoffwechsel ankurbelst, sodass deine Verdauungskraft davon profitiert und du dich bereits am Morgen energievoll fühlst.  

Für optimale Leistungskraft und starke Nerven lernst du dich passend und deiner Lebenssituation entsprechend zu ernähren.

2. EntspannungsStrategie


um sich situations- und typgerecht immer und überall entspannen zu können


Wie du es schaffst, dich täglich von deinem Alltagsstress zu befreien und wie du zu deiner körperlichen Entspanntheit und wohlverdienten Nachtruhe findest.

"Die Verdauungsformel" für die seelisch-geistige-spirituelle Ebene

3. GelassenheitsStrategie

um die INNENWELT zu ordnen und belastende Gefühle & Gedanken zu verarbeiten.

In der ersten Ebene erlernst du deine Wahrnehmungen in deinem Innenleben richtig zu ordnen, dich in deiner Mentalkraft gut auszurichten und die Wertigkeiten in deinem Leben zu erkennen.

4. KommunikationsStrategie


um die AUSSENWELT und ERLEBNISSE leichter anzunehmen & verstehen.

Kommunikatiosprobleme verursachen Mißverständnisse, den unbewusste Verstrickungen und Muster in Beziehungen und Familiensystemen zu grunde liegen. Was du tun kannst, um deine Familie und dich zu stärken und wie du deine Wunschvorstellungen auf liebevolle Weise aussprichst.

5. BewusstseinStrategie

um durch das passende Handeln zur GESUNDHEITSVISION und glücklichen Alltag zu gelangen.

Bewusst gesund und glücklich den Alltag pflegen, um mental stark ausgerichtet und zuversichtlich zu bleiben, braucht es Rituale und bewusste Seelen- & Gedankenpflege.

Nach dem Programm wirst du wissen, ...

  • was deiner Verdauungskraft guttut und wie du sie selbst fördern und aufbauen kannst,
  • wie du im Alltag leichter und schneller in deiner körperlichen und seelischen Mitte ankommen und bleiben kannst,
  • deine innere Stärke, deine geistige Widerstandskraft und körperliche Immunkraft wird sich verbessern,
  • deine Anliegen klar, aber freundlich für dich einzusetzen, bzw. deine Grenzen aufzuzeigen,
  • gelassen und zuversichtlich dein Alltagsglück in der Familie, in der Partnerschaft und anderen Beziehungen zu leben.  

Teilnehmerstimmen 

“Das Online-Programm von Martina kann ich sehr empfehlen. Ich buchte es in der Trennungsphase vor meiner Scheidung, welche mein Mann wollte. Grübeln und schlaflose Nächte, Sorge wie ich und mein Sohn weitermachen werden, waren ständig zu gegen. Magendrücken und Völlegefühl belasteten mich im Alltag. Martinas persönliche Begleitung waren eine große Hilfe durch diesen Veränderungsprozess, dass mein Ex-Mann, mein Sohn und ich als neue Familie in einem Haus mit 2 getrennten Wohneinheiten zusammenleben können. Und meine Gesundheit dabei nicht unter die Räder kam."

- Sonja S.

“Vor dem Online-Programm war ich selten gelassen. Mein Magen rebellierte, Verstopfung begleite mich mehrer Tage. Mein Mann bestärkte mich darin mit Martinas Hilfe daran etwas zu ändern. 

Ich lernte, wie ich meine negativen Gedanken und Panikvorstellungen ändere, bevor sie zu viel Raum bekamen und mich ängstigen. 

Meinen Perfektionismus habe ich eingetauscht in Gelassenheit und innere Ruhe. Ich bin so dankbar, dass ich diese Verwandlung von der 'Raupe hin zum Schmetterling' bei Martina machen konnte.”

- Elisabeth R.

“Als Mutter von 2 kleinen Kindern, dem Wunsch wieder arbeiten zu gehen, die kleine Tochter noch rechtzeitig abzustillen und meine Hochzeit zu planen haben ständig ein unterbewusstes Gefühl von Ohnmacht in mir und Stress erzeugt. Im Kurs lernte ich, wie ich Dinge und Arbeiten abgebe und meinen Wunsch, dass mein Partner an einem Abend in der Woche - wie selbstverständlich - auch auf unsere Kinder schaut. 

Mein Tochter hat sich wie von alleine abgestillt und ich kann endlich wieder durchschlafen. Meine Verdauung belastet mich auch nicht mehr. Durch dieses Programm und Martina's Einzelberatungen finde ich nun leichter zu mir und kann meine Bedürfnisse selbst erkennen ohne zu hoffen, jemand würde erkennen, dass ich mir Unterstützung bräuchte.”

- Romana S. 


Welche Inhalte sind in diesem Programm enthalten?

  •  5 Module in einem passwortgeschützen Mitgliederbereich mit kurzen Videos, mit je einer Audio-Anleitung zum leichteren Umsetzen, Arbeitsblätter und Leitfäden,
  •  60 leichte Rezepte und kulinarische Ideenanregungen,
  •   alle 4 Wochen ein Online-Gruppen-Coachings auf der Webinar-Plattform Zoom,
  •  6 Einzelberatungen in der Praxis oder Online
  •  eMail-Support für alle Anliegen und Fragen

Deine Bonis

Bonus 1: Kochworkshop nach 5-Elemente-Lehre

 im Wert von € 97,- im Frühling oder im Herbst

Bonus 2: Bowen Technik für eine starke Verdauung 

Mit der sanften Faszien- und Bindegewebstechnik bringen wir deine Verdauungskraft in Schwung.

4 Einheiten im Wert von € 198,-

Bonus 3: Online-Kurs: Blitzentspannt für jede Alltagssituation

Der Online-Kurs für gezieltes Entspannen, zum leichteren Einschlafen, bei Aufregung und innerer Unruhe und

zur Beruhigung nach konfliktreichen Situationen.

8 Abende via Zoom-Video-Gruppen-Coaching (geplant für Ende Okt. 2020)

im Wert von € 97,- 

Bonus 4: Gesundheitsbild-Erstellung

Austestung und Beratung 

im Wert von € 98,-

Bonus 5: Herzfrequenz- & Chakrenmessung

Mit dem HRV-Messsystem und zwei Elektroden am Handgelenk wird eine spezielle Analyse der Herzfrequenz in wenigen Minuten durchgeführt. Die Software verarbeitet diverse Parameter und wertet u.a. das biologische Alter, den aktuellen Stress-Level und die Energiereserven aus.

inklusive Auswertung und Beratung im Wert von € 98,-

Du möchtest wissen,

ob das Programm für dich passend ist?


>> Ja, ich will mit Martina unverbindlich darüber sprechen

Deine Investition in deine ganzheitliche Gesundheitsvorsorge

Ich werde oft gefragt: "Was kostet das?" Meine Antwort ist immer: "Das kostet nichts. Das ist eine Investition in dich und dein nachhaltiges seelisches Wohlbefinden." Alles, was du im Programm lernst, kannst du ab jetzt immer wieder und in jeder Situation anwenden.  

Sobald du das neue Wissen umgesetzt und im Alltag eingebaut hast, werden deine Mitmenschen deine Veränderung auf Grund deiner neuen inneren Ausrichtung wahrnehmen und dich darauf ansprechen, wie gelassen und ruhig du in schwierigen Situationen bleibst.  

Diese Investition macht sich schnell bezahlt, weil ... > sie nicht nur dein allgemeines Wohlbefinden im Bereich der Familie, in Beziehungen, bei der Arbeit sondern auch deine Persönlichkeit fördert, > dein Auftreten selbstsicherer ist, weil du dir selbst besser gewahr wirst und > du Rezepte und Naturmittel kennen lernst und ausprobierst, welche deine Verdauungskraft ins Gleichgewicht bringen können.  

Ich wette, du hast länger was davon, als wenn du ein paar Bücher liest, an einem Wochenendseminar für ausgewogene Ernährung teilnimmst oder regelmäßig eine Bioresonanz Anwendung ausmachst.

Geld zurück Garantie

14 Tage Geld-zurück-Garantie  

Du gehst mit diesem Kurs kein Risiko ein. Wenn er dir nicht gefällt oder du merkst, dass der Kurs nicht zu dir passt, bekommst du innerhalb von 14 Tagen nach Kursstart den vollen Preis erstattet. Ich stelle keine Fragen. Du brauchst nichts zu begründen.  

Schick mir eine E-Mail und wir regeln das völlig unkompliziert. Ich hab's gerne einfach. Und du wahrscheinlich auch. 

In Raten zahlen  

Du gehst mit diesem Kurs kein Risiko ein. Wenn er dir nicht gefällt oder du merkst, dass der Kurs nicht zu dir passt, bekommst du innerhalb von 14 Tagen nach Kursstart den vollen Preis erstattet. Ich stelle keine Fragen. Du brauchst nichts zu begründen.  

Schick mir eine E-Mail und wir regeln das völlig unkompliziert. Ich hab's gerne einfach. Und du wahrscheinlich auch. 

Los geht's: 


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im Online-Kalender

Häufig gestellte Fragen

1. Für wen ist dieses Gesundheitsprogramm gedacht?  

Das Online-Programm ist für Menschen, vorwiegend für Frauen, welche sich im Alltag belastet fühlen, die Verdauung streikt und sie sich energielos, gereizt und unglücklich fühlen. 

2. Ich bin derzeit in einer Psychotherapie. Ist der Kurs für mich geeignet?

Wenn dich meine Programminhalte ansprechen, doch du dir unsicher bist, frage deinen Psychotherapeuten, was er davon hält. Die Inhalte werden im Selbststudium erarbeitet und umgesetzt. Sie dienen dem bewussten Erlernen der Fähigkeit Alltagsthemen mit innerer Stärke und guter Verdauungskraft zu begegnen und sie spielerisch leicht zu meistern. So dass sich Selbstbewusstsein und die Persönlichkeit entfalten kann. 

3. Ich kenne mich computertechnisch nicht so gut aus. Werde ich mich zu recht finden?  

Das Programm ist sehr einfach aufgebaut. Nach der Zahlung erhältst du ein E-Mail von mir mit einem Link zum Einloggen in den Mitgliederbereich. Etappenweise wird jede der 15 Module freigeschaltet. Es ist wichtig, dass du die Inhalte in einem angemessenen Zeitrahmen für dich durchgehst. Zum leichteren Umsetzen und Verstehen gibt es die Zoom-Gruppen-Coachings zum Austauschen. Hierfür bekommst du einen anderen Link, wo du dir in wenigen Sekunden einmalig eine kleine Software vom Zoom runterladest und im Handumdrehen beim Gruppen-Coaching teilnehmen kannst. Es geht auch über eine Telefonverbindung. Gerne helfe ich dir!

4. Wie ist noch mal der Auflauf?

Das Programm ist sehr einfach aufgebaut. Nach der Zahlung erhältst du ein E-Mail von mir mit einem Link zum Einloggen in den Mitgliederbereich. Etappenweise wird jedes der 15 Module freigeschaltet. Es ist wichtig, dass du die Inhalte in einem angemessenen Zeitrahmen für dich durchgehst.

Zum leichteren Umsetzen und Verstehen gibt es die Zoom-Gruppen-Coachings im Mal im Monat zum Austauschen. Hierfür bekommst du einen Link, wo du dir in wenigen Sekunden einmalig eine kleine Software vom Zoom runterladest und im Handumdrehen beim Gruppen-Coaching teilnehmen kannst. Es geht auch über eine Telefonverbindung. Gerne helfe ich dir bei technischen Hürden weiter!

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